Dersom man skal oppnå idrettsglede og økt fysisk aktivitet i Norge må det skje noe.
Ikke minst må skolehverdagen tilrettelegges slik at dette er mulig å få til. Det skriver leder for Bad, Park og Idrett, i et innspill i treningsdebatten som nå raser. Under skisser han opp hvor de ulike alderstrinnene bør sette fokusen.
Det er viktig å debattere barne- og ungdomsidretten. Det er også viktig at debatten ikke blir overfladisk og unyansert.
I Norge er vi kommet langt i å utvikle gode modeller for barne- og ungdomsidrett, men fortsatt gjenstår mye for å kunne si at vi er fornøyd.
Idrettsutviklingen må ta utgangspunkt i de rammevilkår som finnes i Norge og bygges i tråd med et norsk verdigrunnlag. Vi kan ikke automatisk kopiere andre lands modeller som bygger på en kultur som ikke nødvendigvis passer inn i Norge.
Den største utfordringen i dag er å få barn og ungdom i mer fysisk aktivitet i hverdagen. Her må det tas et kraftig tak. Ikke minst må skolehverdagen tilrettelegges slik at dette er mulig å få til.
Idrettsutvikling for barn og ungdom må basere seg på mestring og trygghet. Gjennom fokus på dette vil idrettsgleden utvikles og idrett læres. Grunnteknikker/ferdigheter på bred basis kombinert med aktiviteter i ulike miljøer/basistrening må stå sentralt i arbeidet med barn og ungdom. For å få dette til trenger vi flere og bedre trenere som kan tenke helhetlig utvikling fremfor fokus på kortsiktige resultater.
I det etterfølgende prøver jeg å skissere noen retningslinjer som idretten, barnehagene, skolen, SFO og foresatte bør legge til grunn ved utvikling av aktivitets- og idrettstilbudet til barn og ungdom.
En skisse til idrettsutvikling blant barn og ungdom i Norge:
0 – 5 år:• Mest mulig variert fysisk aktivitet, leik i ulike miljøer i fritid og barnehager. Miljøtilrettelegging i ulike miljøer (sal, vann, snø, is ,skog, mark, asfalt etc).
• Tilrettelegging areal/plasser/steder i nærhet av bolig, utemiljøer og natur.
• Organisert trening i idretten kun som del av familieopplegg.
• Opprusting av utemiljø i barnehager.
• Kompetanseheving om idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv blant oppvekstpersonell.
• Åpne anlegg for benyttelse av familier etc.
6 – 8 år:• Mest mulig fysisk aktivitet, leik i ulike miljøer i skole, SFO og fritid. Miljøtilrettelegging i ulike miljøer.
• Tilrettelegging areal/plasser/steder i nærhet av bolig, utemiljøer og natur.
• Bedre kroppsøving og økt fokus på frileik ute og inne i skole og SFO.
• En utedag i naturen i skole og en utedag i naturen i SFO.
• Åpne haller, anlegg og utvikling av nærmiljøanlegg ved skolen og SFO.
• Minst mulig organisert trening i fritiden.
Når et barn hopper,
også i glede, da er
det bra aktivitet!
8 – 10 år: • Stimulere til mye egenorganisert aktivitet i skole og fritid – miljøtilrettelegging i ulike miljøer.
• Videreutvikle ovennevnte punkter ( 6 – 10 år) og tilpasse til aldersgruppen.
• Innføring og opplæring i flere idretter - lære grunnteknikker/ferdigheter på bred basis.
11 – 12 år:• Videreutvikle ovennevnte punkter ( 8 – 10 år) og tilpasse til aldersgruppen Stimulere til mye egenorganisert aktivitet i skole og fritid.
• Begynnende spesialisering i idrett/idretter – grunnteknikker der dette er nødvendig.
• Ha fokus på mestring , trygghet og trivsel.
• Åpne anlegg og treningsmodeller.
13 – 15 år:•
Videreutvikle punkter ovennevnte ( 11 – 12 år) og tilpasse til aldersgruppen. Stimulere til mye egenorganisert aktivitet i skole og fritid.
• Økt differensiering basert på frivillig deltakelse og ikke utvelgelse.
• Legge til rette for dem som vil trene mye og dem som vil trene mindre samtidig som fellesskapet ikke svekkes.
• Deltakerinnflytelse – la ungdom selv få være med å bestemme.
• Utvikle lokale samarbeidsmodeller i idrett og ungdomsskole.
• Fokus på ferdighetsutvikling og basistrening.
• Åpne anlegg og treningsmodeller.
16 – 19 år:• Videreutvikle punkter ovennevnte ( 13 – 15 år) og tilpasse til aldersgruppen.
• Klarere skille mellom toppidrett og breddeidrett.
• Fokus på utvikling og læring av de beste og slipp dem til.
• Slippe de beste til – gi tilbud til unge utøvere som vil bruke mye tid på idretten sin.
• Deltakerinnflytelse – la ungdom selv få være med å bestemme.
• Kombinasjonsmuligheter idrett og videregående skole, også i offentlig skole.
• Flere, bedre og åpne idrettsanlegg.
• Differensiert trenings- og konkurransetilbud.
Sentrale virkemidler for å få dette til:
Barn 0 – 12 år:•
Opprusting av utemiljø i barnehager, skoler og skolefritid.
• Tilgang til anlegg ute og inne - fokus på nærmiljøanlegg.
• Kompetanseheving om idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv i barnehager, skole SFO, idrett og foreldre.
• Mange aktivitetsledere i spann med flere kompetente barneidrettstrenere.
• Sette av TID til fri leik ute og inne.
Ungdomsidrett 13 – 19 år:• Flere og bedre trenere som får lov å trene ungdom.
• Nye trenings- og konkurransemodeller tilpasset at flest mulig skal få et best mulig idrettstilbud – skreddersydde tilbud.
• Trenere og ledere ”premieres” i forhold til hvor mange som fortsetter.
• Fokus på samarbeid idrett og skole ( ungdomsskolen og videregående skole).
• Utvikle lokale vekstmiljøer og slippe ungdom til….
• Flere, bedre anlegg og åpne anlegg – lag møteplasser
